I denna artikel kommer vi att ta upp frågan om det finns fler risker med att spela på ett casino utan Spelpaus. Följ med och läs vidare och se vad vi hittar på.
Vad är kontrollerat spelande?
Kontrollerat spelande innebär att spelaren har full kontroll över sin ekonomi och hur mycket han spelar för. En person som spelar kontrollerat och har full kontroll över sitt spelande spelar aldrig för mer än vad han har råd med.
Det kommer att finnas olika sätt att gå tillväga för att kontrollera ditt spelande. De tre vanligaste är:
- Att sitta i förarsätet och verkligen ha total kontroll. (Något som de flesta svenska spelare faktiskt klarar av)
- Du tar vara på och använder de spelkontrollverktyg som erbjuds inom ramen för ansvarsfullt spelande.
- Aktivera en spelpaus eller en självavstängning för att blockera åtkomst till spel.
Alla dessa tre alternativ kan motverka, kväva begynnande spelproblem eller förhindra uppkomsten av ett spelberoende.
Beteenden och förändringar i beteendemönster som tyder på spelberoende
En person med begynnande spelberoende eller spelberoende, som båda är tecken på spelberoende, blir ofta introvert. Här kan omgivningen ofta se tecken på att en tidigare öppen och social person stänger sig in och slutar umgås med människor.
Det kan naturligtvis finnas många andra orsaker till ett sådant beteende. Det kan dock vara väl värt att kolla om det handlar om en person som gillar att spela om pengar. Dessutom finns det ett antal andra förändringar i en persons beteendemönster.
- En person med ett begynnande spelberoende försöker automatiskt minimera eller förneka problemet. Detta både inför sig själv och sin omgivning.
- Personen försöker hålla spelandet hemligt, eller ljuger om hur mycket de verkligen spelar för.
- Visar oförstånd för andra som ger goda råd och anser att en person inte ska spela så mycket. Detta med tanken att de återigen ska visa hur fel de hade med en riktigt stor vinst.
- En person med normalt mycket god ekonomi som aldrig tidigare har lånat pengar ber plötsligt om flera mindre lån.
Varningstecken som indikerar spelproblem eller spelberoende
Ovan tog vi upp de olika beteenden som spelaren själv inte känner till. I så fall var det bra vad omgivningen kan se, vilket då är en förändring i en persons beteende. Här handlar det istället om varningssignaler som kan tyda på spelproblem eller ett begynnande spelberoende.
Är du då vaken som spelare kan du slå Olle i dörren innan det är för sent. Du kan med andra ord lyssna efter varningssignaler och förhindra ett växande problem. Nedan är vad du bör lyssna på:
- Har du problem med att vara nära spel utan att faktiskt spela? Har du problem med att avsluta spel innan pengarna tar slut? Försöker du hela tiden vinna tillbaka förlorade pengar?
- Slösar du för mycket pengar? Blir det svårt att få ihop ekonomin och betala alla räkningar?
- Börjar du spela långa pengar? Tar du ett blancolån på banken eller online eller maxar du krediten på dina kort?
- Säljer du några av dina ägodelar för att finansiera ditt spelande?
- Ser du din fru/partner, familj och vänner oroa dig för dig och ditt spelande?
Allt ovanstående är tydliga tecken på att du kan gå in i, eller redan gå in i, ett spelberoende. Något du faktiskt kan förhindra omfattningen av, genom att lyssna på signaler och din omgivning.
Steg för att hjälpa dig själv och behandlingar
Beroende på omfattningen av problemet och hur långt ditt spelberoende har kommit, finns det alternativ för att hjälpa. Här finns något vi kallar självhjälp samtidigt som det också finns en rad olika sätt att behandla spelberoende.
Skillnaden mellan dessa två val är att du som väljer självhjälp måste lyssna på dig själv. När du väljer behandling i någon form får du istället lyssna på andra.
Så fungerar självhjälp mot spelberoende
För att självhjälp ska ha en chans att fungera behöver du vara en person som kan öppna upp och prata om ditt problem. Du måste också vara den som lyssnar på din familj och dina vänner. De är människor som ser problemet utifrån och skadan det orsakar andra runt omkring dig.
Här är man inte svag när man ber om hjälp, utan istället en väldigt stark person. En person som har öppnat ögonen på egen hand och ser problemet med nyktra ögon. För det kommer aldrig att vara för sent att rätta till problemet som har uppstått.
Här kommer allt detta att kräva enormt mod och järn. Du måste hålla dig ansvarig för det som har hänt. Har ditt spelberoende gått så långt att du har spelat bort familjepengar och lånat pengar som du inte kan betala tillbaka? Ja, då blir det ännu svårare.
När du väl kommit till insikten att du är ansvarig för problemet som har uppstått. Sedan kan du börja omsätta planen för att förändra allt. Här igen måste du lära dig att kontrollera dina känslor. En av de bästa sakerna är att hitta en hälsosammare hobby eller ett nytt intresse.
Många gånger kommer du dock att ha svårt att klara allt på egen hand. Här kan du behöva hjälp att bli av med ditt spelberoende. Det är i så fall allt från vänner och familj till kommun, vård och olika behandlingar.
Olika typer av behandlingar
Det första och enklaste sättet att få hjälp med ett begynnande spelberoende är att kontakta Supportlinjen. Här finns det alltid någon att prata med. Det här är en kanal som kan användas av både spelmissbrukare och anhöriga till de som spelar för mycket.
Vidare kommer du då att ha kommunen där du bor, som alltid ska ha möjligheter att hjälpa och vägleda människor med den här typen av problem. Likaså kan behandling hjälpa mot spelberoende. Det finns olika typer av behandlingar här.
För det första finns det till exempel Spelberoendes Riksförbund , som är en förening spridd över hela Sverige. Här ägnar de sig åt att behandla spelberoende via terapi i samtalsgrupper. Något som gör att du kan träffa andra som är i samma situation.
Dessutom finns särskilda behandlingscentra för spelberoende. Här är det vanligtvis vanligt att använda behandlingstekniker baserade på kognitiv beteendeterapi. En teknik som bygger på att du inser, tar ansvar för och löser dina egna problem.
Något man inte får glömma är också att det finns andra saker som kan behöva lösas. Har du till exempel satt dig själv och din familj i stora ekonomiska skulder? Ja, då kan du också behöva ekonomisk rådgivning eller en skuldsanering.
Större risk för spelberoende vid spel utan svensk licens?
Idag är det många som säger att att spela på den utländska spelmarknaden utan svensk spellicens skulle vara förenat med större risker. Självklart har de skapat ett fantastiskt spelar- och konsumentskydd på den svenska spelmarknaden. Här är det verkligen svårt att säga något annat. Så, på bekostnad av mycket spelupplevelse, har den svenska spelmarknaden blivit den säkraste i världen. Är det då så att det finns större risker att bli spelberoende vid spel utanför den reglerade marknaden?
Det första vi måste tänka på är om det fanns flera spelmissbrukare i Sverige innan den svenska licensen trädde i kraft. Det finns egentligen ingen statistik här som talar för det. Med det skulle vi kunna tycka att det är lika lätt att hamna i ett spelberoende på svenska casinon som det är på utländska. I själva verket är detta helt sant. Det som är annorlunda nuförtiden är det skydd som spelbolagen på olika marknader erbjuder sina spelare.
Alla spelsajter utanför den svenska reglerade spelmarknaden kan inte ansluta sig till Spelpaus. Något som betyder att det inte finns något nationellt avstängningsregister. Du kan alltså inte stänga av dig själv och blockera tillgången till spel på hela den internationella spelmarknaden. Det kunde man däremot inte före den svenska spellicensen heller. I och med att det inte finns några bevis för att det skapade fler spelmissbrukare under den tiden. Ja, då blir det väldigt svårt att tro att det kan vara en faktor och anledning idag.
Sammanfattning av problemspelande och spelberoende
Det bästa kommer naturligtvis alltid att vara att kunna styra ditt spelande. Detta, som många ser som enkelt, är dock inte alls en självklarhet för andra. Är det så att du vaknar tidigt och inser att du hamnar i ett spelproblem? Ja, då finns det stora chanser till självhjälp.
Ju mindre skadan är när problemet upptäcks, desto lättare blir lösningen alltid. Har det tagit längre tid och de har lyckats utveckla ett spelberoende? Då kan det vara svårare att klara det hela på egen hand. Men det finns alltid en lösning på ditt problem.
Här ska du inte vara rädd för att söka hjälp. Du är inte den första som fastnar i spelvärlden. Det finns tusentals över hela världen som faller för speldjävulen varje år. Här bör du söka den hjälp du behöver och åtgärda ditt problem.
